Иногда кажется, что мир остановился, нет никакого желания двигаться дальше, настроение подавленное, нет сил чем-то заниматься, никто и ничто не доставляет радости. Подобное состояние можно охарактеризовать как депрессивное настроение. Депрессия – это психическое расстройство.

... Читать дальше »

Каждый наверняка испытывал подобное состояние, когда, находясь в ситуации, требующей принятия серьезного решения, внутренний голос, предательски раздваиваясь, шептал: «Ты сможешь». В то время как более громкий забивал его и твердил: «Ну о чем ты?» или «Подожди еще немного» или «Оставь все как есть». Банальная нерешительность лишает ежечасно миллионы людей возможности сделать шаг вперед и изменить свою личную жизнь, карьеру, себя в лучшую сторону.

... Читать дальше »

Большинство людей привыкло беречь свои деньги, однако мало кто задумывался над экономией другого важнейшего ресурса – времени. Вы когда-нибудь задумывались над тем, куда уходит ваше время, на что оно тратится? А ведь время, в отличие от денег, невозможно вернуть – оно уходит безвозвратно. Если в будущем вы не хотите сожалеть об улетевших впустую годах, учитесь использовать свое время более эффективно. Для этого необходимо максимально сократить количество поглотителей времени. Некоторые шаги вы можете сделать прямо сейчас.

... Читать дальше »

Конечно, каждый говорил неправду, но беспокойство должны вызывать те случаи, когда ложь становится регулярной.

... Читать дальше »

Часто излишняя стеснительность и застенчивость мешает людям себя реализовать. В данной статье собраны некоторые рекомендации, которые помогут преодолеть ваши страхи.

... Читать дальше »