В последние годы многие стали жаловаться на психиатрические заболевания и стрессовые состояния.

Но, что собой представляет данное явление, и как с ним бороться?

... Читать дальше »

Как часто бывает так, что ваши эмоции берут верх над вашим разумом? Зачастую, случаются такие ситуации, когда эмоциональный дисбаланс мешает вашим действиям. Еще хуже, если эмоции берут верх во время стрессовых ситуаций. Для того, чтобы найти внутреннюю гармонию, необходимо «подружиться» со своими эмоциями. В этом может помочь помощь психолога.

... Читать дальше »

Современная жизнь даёт нашему организму много поводов для стресса. Тут и неприятности на работе, и конфликты в семье, и общение с автоинспектором — трудно прожить хотя бы один день и избежать стрессовых ситуаций. Каждый человек борется с ними по-разному: одни стараются извлекать из этого пользу, другие каждый год отправляются на морской курорт, а третьи просто выезжают на природу и стараются побыть одни в гармонии с самим собой.

... Читать дальше »

Часто ли ваш малыш просыпается по ночам от кошмарных снов? А если да, то задавались ли вы вопросом, о причине их возникновения? Не думайте, что детские кошмары – это лишь временное, и ни с чем не связанное явление. Нет, это далеко не так.

... Читать дальше »

В психологии темперамент определяется, как особенности определенного типа нервной системы. Различают 4 типа темперамента: холерик, сангвиник, меланхолик и флегматик. Практически не встречаются ярко выраженные типы темперамента, как правило, смешивается два типа, например, холерик и меланхолик, флегматик и меланхолик и так далее. Но иногда бывают исключения. Совместимость темпераментов тоже имеет значение.

... Читать дальше »