menu

14:08
Основы тайм-менеджмента: избавление от поглотителей времени

Большинство людей привыкло беречь свои деньги, однако мало кто задумывался над экономией другого важнейшего ресурса – времени. Вы когда-нибудь задумывались над тем, куда уходит ваше время, на что оно тратится? А ведь время, в отличие от денег, невозможно вернуть – оно уходит безвозвратно. Если в будущем вы не хотите сожалеть об улетевших впустую годах, учитесь использовать свое время более эффективно. Для этого необходимо максимально сократить количество поглотителей времени. Некоторые шаги вы можете сделать прямо сейчас.

1. Удалите весь ненужный хлам из своей квартиры. Отдайте знакомым либо продайте все ненужные вещи. Наведите порядок на своем столе. Помните – нагромождение большого количества бумаг является серьезным поглотителем времени.

2. Учитесь говорить «нет». Вы не обязаны исполнять все просьбы ваших коллег или близких. Если у вас нет свободного времени, попробуйте логично и кратко объяснить причину своего отказа. Приучите окружающих к тому, что ваше слово – закон. Это уменьшит вероятность долгих уговоров.

3. Расставляйте приоритеты. Разделите все свои цели на краткосрочные и долгосрочные. Каждый вечер записывайте три задачи на следующий день. Старайтесь каждый день уделять внимание долгосрочным целям (например, посвятите им 1 задачу из трех), тогда вам не придется в спешке доделывать все в последний момент.

4. Больше общайтесь с теми, кто ценит время. Это избавит вас от долгих разговоров «ни о чем», являющихся серьезными поглотителями времени.

Эти несложные действия помогут вам сэкономить кучу времени, которое вы сможете использовать и на отдых, и на семью, и на собственное развитие.

Просмотров: 530 | Добавил: psiradio | Теги: тайм-менеджмент | Рейтинг: 4.3/3

Что такое коучинг
Оценка персонала
Реабилитация зависимых

Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]