Современная жизнь даёт нашему организму много поводов для стресса. Тут и неприятности на работе, и конфликты в семье, и общение с автоинспектором — трудно прожить хотя бы один день и избежать стрессовых ситуаций. Каждый человек борется с ними по-разному: одни стараются извлекать из этого пользу, другие каждый год отправляются на морской курорт, а третьи просто выезжают на природу и стараются побыть одни в гармонии с самим собой.

... Читать дальше »