Как часто мы стараемся поторопить своего ребенка, заставляем делать его все быстрее. Ведь нужно так много успеть. Ждут уроки, кружки, школа или детский сад. А тут еще проблемы на работе или магазин закрывается. А нужна ли такая спешка?

... Читать дальше »

Если человек занимается тяжёлой работой, у него может просто не оставаться сил на вечер. Он приходит домой и ложиться спать. Встречаются и такие люди, которые с самого утра совершенно не ощущают в себе сил. Это не зависит от сна или отдыха. Такое состояние может сохраняться долгое время. Дело в том, что эти личности подвержены пустым тратам энергии. В современном мире есть огромное количество вещей и факторов, которые способны совершенно обессилить человека.

... Читать дальше »

Карен Хорни, проводя клинические наблюдения над пациентами, которых она лечила в Европе и США установила, что для того, чтобы справиться чувствами, присущими базальной тревоге (недостаточная безопасность, враждебность и др.) некоторые люди прибегают к различным защитными стратегиям. Она описала 10 таких стратегий, получивших название невротических потребностей:

... Читать дальше »

По словам ученых из США, медитация оказывает весьма положительный эффект при лечении стресса и других заболеваний, которые связаны с нервным напряжением.

... Читать дальше »

В последние годы российская психология переживает бурный рост. ВУЗы каждый год выпускают квалифицированных специалистов и стать психологом не так уж и сложно, практически на каждом предприятии, в каждой школе, больнице и даже детском садике есть свой психолог, а газеты пестрят объявлениями, приглашающими на психологические тренинги или индивидуальные консультации.

... Читать дальше »