Для снятия накопившейся усталости, эмоционального напряжения, депрессии идеально подходят занятия арт-терапией. Искусство всегда приносит удовольствие и умиротворенность, что способствует познанию своего внутреннего «Я» и формирует отношение к внешнему миру.

Различные направления данной отрасли психологии предоставляют широчайший спектр методов для избавления от негативных мыслей и обретения гармонии. Колоссальный эффект арт-терапия оказывает и на развитие ребёнка, раскрывая его творческий потенциал, выявляя страхи и сомнения, которые зачастую малыш не в состоянии адекватно оценить и объяснить, помогает самовыражению и раскрепощению. Наиболее часто в работе с детьми применяется песочная терапия.

В чём она заключается?

Песочная терапия – метод психологической коррекции, основанный на творческом самовыражении путём создания символических образов, композиций, которые раскрывают внутренние конфликты, отражают переживания и мысли. Полезно брать на вооружение этот метод не только воспитателям, педагогам, дефектологам, социальным работникам, но и родителям (опекунам). Это поможет стать ближе к ребёнку, разобраться в его желаниях и страхах.

Когда возникает необходимость?

Метод песочной терапии обязательно применяют в оказании психологической помощи детям, которые пережили:

- насилие (физическое, сексуальное, эмоциональное);

- стихийные бедствия;

- катастрофы;

- военные действия.

Он эффективен при наличии у малышей посттравматических расстройств, невротических проявлений, психосоматических нарушений. Метод оказывает существенную помощь детям в сложных жизненных ситуациях, таких как: развод родителей, переезд, потеря близких, конфликты со сверстниками или взрослыми, адаптация к детскому саду, школе, новому коллективу. Грамотная трактовка результатов помогает избавить ребёнка от агрессивного поведения, замкнутости или пассивности.

Что дают занятия песочной анимацией

Перенося свои эмоции на взаимодействие с привычным природным материалом (песком), ребёнок учится самостоятельно находить решения из трудной для него ситуации. Это происходит неосознанно, во время игры. Приятный на ощупь, мягкий, рассыпчатый и податливый, он идеально подходит для творчества, вместе с тем избавляя от страхов, комплексов, неврозов.

Детвора обожает играть с песком. И это замечательно, так как подобные занятия влияют на развитие творческого воображения, нестандартного мышления, мелкой моторики и речи, учат концентрировать внимание и расширяют кругозор. Это является залогом здорового восприятия окружающего мира и умения противостоять трудностям.