menu

14:36
7 принципов самоактуализации

самоактуализация

Самоактуализация - стремление человека к наиболее полной актуализации своих возможностей и выявлению личностных потенциалов развития.

Для того, чтобы самоактуализироваться (развиваться и сформировать себя как личность) и быть лучшим из того, чем Вы способны стать, следует:

• набраться смелости и полностью погрузиться во что-либо без остатка;
• забыть все свои стереотипы, уйти от психологических защит, открывшись опыту;
• решаться делать выбор, принимать решение и брать на себя ответственность;
• прислушиваться к себе, к своим внутренним побуждениям, позволить проявляться своей индивидуальности, раскрывая свои творческие способности и наклонности;
• непрерывно развивать свои умственные способности, реализовывать свои возможности в каждый момент времени;
• жить здесь и сейчас, заботясь прежде всего о том, что происходит в настоящий момент и обращаться к тому, что в этом моменте присутствует, а не отсутствует;
• выражать свои чувства и жить, основываясь на интуиции, синтезе сознания и подсознания.

Просмотров: 490 | Добавил: psi_radio | Рейтинг: 5.0/2

Реабилитация зависимых
Послеродовая депрессия
Как вести себя с подростком

Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]