Помогают ли биодобавки худеть?

Жаль, что мы живём не в сказке и прекрасно понимаем, что волшебной пилюли, давшей мгновенный результат, не существует. А как же таблетки сжигающие жир? Заманчиво звучит реклама – ничего особо не делая, без усилий, за короткое время сбросить лишние килограммы.

Часто в прессе фигурируют рассказы, о том , что после приёма биодобавок вес спал, а через время вернулся, да ещё в двойном объеме. Всё равно многие женщины, иногда, на свой страх и риск, хватаются за любую возможность стать красивыми и стройными, в надежде, что им этот способ принесёт только пользу.

Как же поступить, и действительно, что можно получить от приёма биодобавок – пользу или новые проблемы?

Надо понимать, что биодобавки это препараты, занимающие среднюю нишу между натуральными лекарствами, дарованными природой и синтетически выведенными веществами.

Это лекарство, и назначать его самому себе нельзя! Обязательно консультируйтесь с врачом. 

Правильно принимая биопрепараты и соблюдая правила приёма – можно способствовать уменьшению веса и нормализации обменных процессов в организме. 

Японские БАДы http://baobad.ru/ активизируют очищение организма, улучшают работу желудка, снижают холестерин, поднимают тонус и дают дополнительную энергию.

В состав пищевых добавок входят витамины и способствующие утолению голода низкокалорийные вещества. Например, пищевые волокна, которые при попадании в желудок набухают, убивая желания переесть. Высокое качество биодобавок – гарантия пользы для организма. 

Пилюли непонятного качества, могут очень сильно сказаться на вашем здоровье. Есть целый перечень вредных веществ используемых в БАДах низкого качества. Внимательно изучайте состав приобретаемой «волшебной палочки». Вас должно насторожить наличие пиколината хрома – головная боль, раздражительность и бессонница, сопровождающие этого ингредиента. 

Коньюгированная линоливая кислота – при длительном приёме способствует устойчивости инсулина, повышая риск диабета.

Глюкоманнан – грозит закупоркой пищевода или горла, если его принимать без воды, будьте внимательны. 

Экстракт зелёного чая в больших количествах тоже вредит. Тошнота, рвота и вздутие, грозит тому, кто принимает его, не соблюдая меры.

Вывод один – что бы получить пользу, а не вред, после консультации у специалиста, выбирайте биодобавки только высокого качества, точно следуйте инструкциям, не нарушайте правил приёма. Только в этом случае вы можете рассчитывать на пользу и эффект от применения.

Учтите, что применение БАДов, способствует налаживанию функций организма, способствующих сбрасыванию лишних килограммов. Не изменив жизненный уклад, не начав правильно питаться и вести активный образ жизни, с помощью одних только таблеток, вы ничего не добьётесь.

Читать статьи в рубрике «Здоровье»