Польза эриксоновского гипноза

Эриксоновским гипнозом называют метод воздействия, сравнимый с самовнушением. Его основатель американский психиатр Милтон Эриксон смог самостоятельно вылечиться от полиемелита. Затем он начал применять свои методики на пациентах.

Эрисконовский гипноз применяется сегодня в современной психологии и психиатрии. Он значительно отличается от других техник воздействия. Воля человека на сеансах не подавляется. Больному ничего не навязывают. Эриксоновский гипноз помогает решить всевозможные психологические проблемы и лучше разобраться в себе. Метод помогает бороться с внутренними переживаниями, фобиями, анорексией, стрессовыми ситуациями, депрессией и наркоманией. Эриксон полагал, что любой из нас может войти в транс самостоятельно на некоторое время. Промежуток между сном и явью прямое тому подтверждение. В этом состоянии мы обобщаем свой внутренний опыт, находим ответы на сложные вопросы.

Уже доказана эффективность методики в лечении депрессии. Гипноз поможет почувствовать больному прилив жизненной энергии и уверенность в себе. Сеанс такого гипноза проходит в форме беседы. Все действие методики основано на расслаблении. Большое внимание уделяется личности больного. Воздействие направлено внутрь себя. Человек в таком состоянии лучше осознает свои возможности. На бессознательном уровне пациент расслабляется. Он настраивается на решение проблем, используя внутренние знания и опыт. 

Эриксоновкому гипнозу обучают на специальных курсах. Многие люди уже успешно применяют этот метод в решении своих жизненных проблем. На курсах они учатся расслабляться и лучше понимать самих себя. 

Эриксоновский гипноз применяется сегодня в разных сферах жизни. Студенты без труда добиваются успехов и становятся счастливыми. У них меняется отношение к жизни. Люди заряжаются хорошим настроением и чувствуют гармонию с миром, им легче общаться с окружающими.

Вернуться в раздел