Не паниковать!

Паническая атака это сравнительно молодая болезнь психофизиологического толка. Сталкиваясь с приступами панической атаки, человек крайне редко понимает что с ним происходит.

Симптомы часто совпадают или могут быть схожими с другими психическими расстройствами. Очень часто бывает такое, что даже профессиональный доктор находится в замешательстве, пытаясь определить диагноз. Поэтому иногда выходит так, что он может быть поставлен ошибочно, и прописанные лекарства наносят непоправимый вред человеческому организму. А на самом деле паническая атака остается неопознанной или вовсе незамеченной.

Не зря говорят «Чем меньше знаешь, тем крепче спишь». Когда человек осознает серьезность своего заболевания он перестает объективно оценивать ситуацию и поддается панике с двойной силой. Когда же об этом отклонении узнает вся семья, становится совсем непонятно, полезным ли знанием является эта информация и для кого. Бывает очень сложно оценить важность происходящего с человеком с объективной точки зрения, одновременно помочь и ни в коем случае не навредить.

Любой семейный психолог в санкт петербурге или в москве способен распознать проблему, научить больного смириться с болезнью, овладевая самим с собой и смиренно существовать со своей семьей. Семью, в свою очередь, необходимо обучить основам поведения с человеком в случае приступа, дабы это нелегкое заболевание как можно меньше отражалось на их жизни, не пугало их и чтобы вдруг не стало поводом для раздоров.

Очень важно понять что жизнь продолжается, лечение существует, и если научиться спокойно относиться к приступам и правильно выполнять инструкции доктора касательно приема лекарств - все будет хорошо. Не забывайте этого!

Постоянное наблюдение за своим состоянием, особенно в условиях повышенного стресса, либо при низкой стрессоустойщивости, своевременное и профессиональное решение проблем — это неотъемлемый атрибут радостной и гармоничной жизни.

Читать статьи в разделе "Практическая психология"