Как помочь пожилому человеку справиться с одиночеством

Одиночество - то, чего боится каждый человек, думающий о своей старости. Но ведь жизнь пожилого человека вовсе не характеризуется такими понятиями как забытость и невостребованность. Хуже ситуация, когда сам одинокий пожилой человек теряет интерес к себе и окружающему миру, замыкается в себе, ощущает свою ненужность и беспомощность.

Для того, чтобы у пожилых людей не возникало подобных чувств, не пропадал вкус к жизни, нужно, чтобы каждый человек ясно представлял себе выход на пенсию и старость: чем он будет заниматься, какими делами наполнит прожитые дни. Важно учиться находить интересные увлечения для себя, каждый день заполнять смыслом и позитивным отношением к жизни. Необходима профилактика старения.

Если вдруг вы заметили, что вашему близкому или знакомому одинокому пожилому человеку не удается сохранить интерес к жизни, то в наших силах помочь ему вернуть надежду на лучшее.

Некоторые пожилые люди очень остро переживают уход из жизни своих родственников, любимых половинок, близких друзей. В такие минуты им очень необходима поддержка, ведь зачастую пожилой человек сам хочет уйти из жизни, теряя родных. 

Нередко такие состояния как тяжелые заболевания, ограничивающие активность в обществе, добавляют пессимистический настрой. Человек становится обидчивым, так как чувствует недостаток общения, и требует его от своих занятых родственников.

Но ведь жизнь пожилого человека можно и нужно наполнять интересом и смыслом. Ему просто следует помочь ненавязчиво организовать новые знакомства, общение с другими людьми.

Можно познакомить одинокого человека с Интернетом, ведь всемирная паутина способна творить чудо: познакомиться с интересными людьми и найти любимое занятие будет проще. Если у пенсионера будет занимательное увлечение, помимо бытовых забот и просмотра сериалов, то оно будет приносить ему огромное удовольствие и стимулировать на новые действия. Чтение литературы, вязание, рукоделие, участие в клубах по интересам, танцевальные кружки – подобные мероприятия не оставят и следа от бывалого одиночества. Ну и конечно, нельзя забывать дарить нашим дорогим пожилым людям внимание и улыбку. Иногда этого бывает достаточно для того, чтобы человек осознал свою значимость в этом мире.

Вернуться в раздел