Как побороть постоянное чувство вины?

Человеку необходимо всё множество чувств и ощущений. Также у нормальной личности должно быть развито чувство вины, но в разумных пределах, иначе постоянное ощущение вины приведёт к нервным и психическим расстройствам.

Лучше всего на этом чувстве не зацикливаться. Теперь психологическая помощь на радио-онлайн, как и ИТ в госсекторе, находится в широкой доступности для миллионов людей.

Как же избавиться от навязчивого чувства?

Существует несколько разновидностей чувства вина, из-за которого люди зачастую доводят себя до такого нервного истощения, когда без помощи психотерапевта невозможно обойтись.

В любом случае от такого состояния необходимо немедленно избавляться любыми доступными методами.

Психология и эмоциональный перегруз

На Западе давно привыкли при эмоциональных разладах обращаться к семейному психологу, и практика показывает, что это весьма оправдано. Приятно осознавать, что и наша медицина пришла к осознанию необходимости психологической помощи людям, попавшим в трудное положение.

Роль опытного психолога наиболее важна для помощи во взаимоотношениях супругов, родителей и детей, сотрудников и начальников, а особенно в конфликтах человека с самим собой. Никогда не следует себя ни в чем винить, желательно иметь больше уверенности в себе, это принесет здоровье и душевный покой.

Читать статьи в разделе «Практическая психология»