Как настроить себя на выздоровление без лекарств?

Порой болезнь подступает не просто внезапно, а очень несвоевременно. На носу важное мероприятие, например защита диплома или ответственный концерт в школе у ребёнка, командировка и подписание многомиллионного контракта или вовсе отпуск мечты.

И, конечно, внезапно проявившиеся симптомы какой-нибудь совсем нежданной хвори могут омрачить всю приятную атмосферу, а то и свести на нет многолетние усилия. Поэтому, конечно, важно быстро начать адекватное лечение: это может быть и традиционная, и народная медицина, в ход может пойти как боровая матка, так и таблетки. Однако, вне зависимости от того, какой метод выбран, скорейшему выздоровлению поспособствует правильный настрой и аутотренинг.

Правильная атмосфера выздоровления

Как известно, подобное притягивается к подобному, поэтому, чтобы настроить организм на позитивный лад и выздоровление, необходимо создавать себе положительное настроение всеми возможными способами, активизируя по максимуму все органы чувств:

Начать можно с ароматерапии, которая признана одним из самых мощных средств в борьбе с болезнями. Простудные заболевания буквально отступают под мощным воздействием ладана, а патологии внутренних органов сдаются, едва заслышав запах жасмина. Кстати, жасминовый зелёный чай тоже не повредит — он прекрасно дополнит домашнюю атмосферу уюта и согревающего изнутри тепла.

Нелишней будет и цветотерапия. Если на дворе — весна или лето, следует незамедлительно отправиться туда, где буйство природных красок не позволит глазам заскучать. Если наступила золотая осень, стоит попробовать поймать момент наслаждения прекрасными пейзажами с багряно-жёлтыми переливами листьев. Ну а зимой, если погода совсем лютует и на улицу выбраться не судьба, можно использовать в качестве альтернативы красочные телевизионные программы о путешествиях в экзотические страны.

Целебное воздействие природы

Не стоит забывать и о том, что сама природа создаёт элементы, позволяющие побороть болезнь, не прибегая к сложным химическим и тем более хирургическим процедурам. Всем известно, какими целебными свойствами обладает морская вода, которой теперь можно легко наполнить ванну в квартире. А можно попробовать мумиё и алтайское каменное масло, о врачующих особенностях которых известно с древнейших времён. Можно также попить травяной успокаивающий сбор и, если позволяет возможность, хотя бы на выходные съездить на природу — на водный источник, в котором можно буквально смыть с себя хвори.

Читать статьи в рубрике «Здоровье»