Как легче расстаться с любимым

Давно замечено, что при расставании по собственной инициативе, мы очень скоро забываем бывшего любимого. Совсем другое, если нас бросают. Боль от такого расставания, порой, становится невыносимой.

Чтобы облегчить эту боль от расставания советуем применить следующий способ.

На листке бумаги нарисуйте два столбца и впишите в один столбец положительные стороны, а в другой – отрицательные стороны, бросившего вас человека.

Попытайтесь охватить наиболее важные вопросы: его характер, его отношение к вам, его отношение к тем предметам или животным, которые вы любите, наличие «скелетов» в его прошлой жизни, его вредные привычки, поведение в постели и т.д.

Пишите честно, ничего не приукрашивая, ведь этот листок никто больше не увидит.

После заполнения граф, посмотрите, какой из столбцов оказался больше. Если положительные стороны перевесили отрицательные, то продолжайте работу над списком.

Читать статьи в разделе «Практическая психология»